校园动态|冰雪进校园 冬奥在身边——吉林松花江中学参加冰雪体验课活动

12月8日到11日，吉林松花江中学初一初二和高一高二2000多名学生在老师的带领下，先后来到吉林市万科青山滑雪场体验了一场特别的体育课。

9日上午8时，高一学生们乘车准时来到滑雪场。工作人员按班级给学生们进行分组，每组最多10人，每组由一名教练全程跟随指导教学。

经过分组后，大家依次在服务窗口领取滑雪板、雪鞋、雪杖、头盔等物品。待大家都穿戴好滑雪装备后，教练带着学生们步入雪场进行热身运动。

洁白的雪道旁，学生们脚踏滑雪板，认真聆听教练指导，熟悉滑雪的要领和动作要求。经过半个多小时的热身运动，大家对场地、雪板、雪杖的使用方法有所掌握。在教练的示范引领下，大多数同学已经掌握并练习了上下板、平地滑行、内八字制动等一系列动作，部分同学已经能够独立练习坡道滑雪了。

学习过程中，同学们认真探索、用心练习。冰雪的世界里，欢乐的笑声响彻云霄。

高一年级体育老师李海涛介绍说:“滑雪属于有氧运动，它运动量大，能增强肺活量，锻炼心肺功能。它还是一项平衡性要求极高的运动，人们在享受速度的同时，也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。冬季咱们户外的运动项目比较少，滑雪是一项非常不错的冬季运动项目。它不受年龄的限制，任何人都可以滑雪。”

“今天是我第一次来滑雪场，感觉非常好。冬天里滑雪是一项非常适合学生锻炼的运动，它可以锻炼平衡力，增强身体的抗寒能力。寒假期间，我想和家人一起来玩，一起锻炼身体，健康生活。”高一学生安嘉民兴奋地说着自己的滑雪体验。

据了解，本次雪课旨在全面实施“筑梦冰雪·相约冬奥”吉林市中小学生冰雪运动普及工程，落实2020年吉林市“20万中小学生上冰雪”的工作任务，让每一个孩子能够掌握一项滑雪运动技能，激发广大中小学生冰雪运动兴趣，为2022年冬奥会培养更多冰雪运动后备人才。